Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощное ассорти с горохом и рисом на сковороде

Сытное блюдо из обжаренных овощей, риса и предварительно отваренного гороха.

45 мин
168 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

3,5

Углеводы

28,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Картофель - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Рис белый - 100г
  • Горох сушеный - 50г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Замочите горох на 2 часа, затем отварите до мягкости.
  2. Отварите рис до полуготовности.
  3. Нарежьте картофель кубиками, морковь соломкой, лук мелко нашинкуйте.
  4. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
  5. Добавьте картофель и жарьте под крышкой 10 минут.
  6. Добавьте отваренный горох, рис, измельченный чеснок и перец.
  7. Перемешайте и обжаривайте на среднем огне еще 7-10 минут до готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.