Стир-фрай из курицы и кабачков с рисом
Сытное блюдо в азиатском стиле с нежной куриной грудкой, обжаренными кабачками и ароматным рисом.
11,5
6,5
14,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Кабачки - 150г
- Рис круглозерный - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соевый соус - 20г
- Имбирь - 5г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
- Итальянские травы - 2г
- Лайм (сок) - 5г
Приготовление
- Отварите рис до готовности в подсоленной воде.
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, кабачки — полукольцами, лук — мелкими кубиками.
- Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки.
- Добавьте к курице лук и натертый имбирь, жарьте 3 минуты.
- Добавьте кабачки, итальянские травы, соль и перец, обжаривайте на сильном огне до мягкости кабачков.
- Добавьте отварной рис, соевый соус и сок лайма, тщательно перемешайте и прогрейте все вместе 2 минуты.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.