Приложение Google Play RuStore

Жареная гречка с фаршем, овощами и рыбными консервами

Сытное и быстрое блюдо, где гречка обжаривается с домашним фаршем, консервированной рыбой и овощами.

35 мин
286 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

13,5

Углеводы

24,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 150г
  • Горбуша консервированная - 100г
  • Горошек зеленый консервированный - 50г
  • Кукуруза консервированная - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 10г
  • Сыр твердый - 30г
  • Мука пшеничная - 5г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности (около 10 минут), слейте воду.
  2. На сковороде разогрейте подсолнечное масло. Обжарьте фарш до полуготовности, разбивая комочки.
  3. Добавьте к фаршу консервированный горошек и кукурузу. Жарьте 3-4 минуты.
  4. Слейте жидкость из консервированной горбуши и добавьте рыбу к фаршу и овощам. Перемешайте.
  5. Добавьте отваренную гречку на сковороду. Жарьте, помешивая, 5-7 минут, чтобы гречка пропиталась вкусами.
  6. В отдельной маленькой сковороде растопите сливочное масло, добавьте муку, быстро размешайте до однородной пасты (ру).
  7. Добавьте 50 мл воды (если есть, иначе пропустите) и эту пасту к гречке, чтобы немного загустить соус. Перемешайте.
  8. Посыпьте тертым твердым сыром, накройте крышкой на 1 минуту, чтобы сыр расплавился. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.