Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Щука, запеченная с лимоном

Диетическая щука, запеченная в конвекционной печи с добавлением лимона и соли для подчеркивания естественного вкуса рыбы.

30 мин
96 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

1,2

Углеводы

2,5

Ингредиенты

3 продукта
  • Щука - 800г
  • Лимон - 50г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Очистите щуку от чешуи, удалите внутренности и жабры, тщательно промойте под проточной водой.
  2. Натрите рыбу солью снаружи и внутри.
  3. Нарежьте лимон тонкими кружочками. Сделайте на тушке рыбы поперечные надрезы и вставьте в них ломтики лимона.
  4. Разогрейте конвекционную печь до 180 градусов.
  5. Выложите рыбу на противень и запекайте в режиме конвекции в течение 25-30 минут до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытная запеканка, где макароны с сосисками соединяются в нежном яично-сметанном заливе, а отварная свекла с помидорами создает пикантный овощной слой.

Ккал
165
Белки
7,5г
Жиры
7,2г
Углев
17,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.