Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с макаронами в томатно-соевом соусе

Сытное и быстрое блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и макаронами, приправленное пикантным соусом.

25 мин
185 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

4,5

Углеводы

24,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Макароны - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Томатная паста - 30г
  • Соевый соус - 20г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на терке.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
  4. Добавьте к курице лук и морковь, обжаривайте еще 5-7 минут до мягкости овощей.
  5. Добавьте томатную пасту, соевый соус, соль и перец, перемешайте и готовьте 2 минуты.
  6. Выложите макароны в сковороду к курице с овощами, тщательно перемешайте и прогрейте все вместе 3 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.