Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные сердечки в томатно-овощной подливе

Сытное и ароматное блюдо из нежных куриных сердечек, томленных в густом соусе из карамелизованного лука, моркови и кетчупа.

40 мин
165 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

9,2

Углеводы

6,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриные сердечки - 500г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 150г
  • Кетчуп - 80г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Вода - 100мл

Приготовление

6 шагов
  1. Сердечки промойте, очистите от сосудов и лишнего жира, разрежьте каждое пополам.
  2. Лук нарежьте мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте сердечки на сильном огне до легкой румяной корочки (5-7 минут).
  4. Добавьте к сердечкам лук и морковь, обжаривайте вместе еще 5-7 минут до мягкости овощей.
  5. Добавьте кетчуп, соль и перец, перемешайте.
  6. Влейте воду, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 15-20 минут до полной мягкости сердечек и загустения соуса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.