Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриный скрембл с гречнево-макаронным миксом

Сытное блюдо на сковороде, сочетающее обжаренное филе, овощи и смесь круп с нежной яично-сырной заливкой.

25 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

8,5

Углеводы

13,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриное филе - 200г
  • Гречка отварная - 100г
  • Макароны отварные - 100г
  • Морковь - 50г
  • Яйцо куриное - 100г
  • Молоко - 50г
  • Сыр твердый - 30г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриное филе небольшими кубиками, морковь натрите на терке.
  2. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте морковь к курице и жарьте еще 5 минут до мягкости.
  4. Добавьте на сковороду отварную гречку и макароны, перемешайте и прогрейте 3 минуты.
  5. Взбейте яйца с молоком и солью, залейте смесь в сковороду.
  6. Посыпьте сверху тертым сыром, накройте крышкой и готовьте на медленном огне 3-4 минуты до схватывания яиц.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.