Приложение Google Play RuStore

Жареные куриные котлеты с луком и гренками

Сочные куриные котлеты из смеси бедра и грудки, обвалянные в сухарях из белого хлеба и обжаренные с луком.

35 мин
276 Ккал / 100г
Белки

22,5

Жиры

15,0

Углеводы

12,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные бедра - 250г
  • Куриная грудка - 250г
  • Хлеб белый - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло для жарки - 30г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Куриные бедра и грудку пропустить через мясорубку (или очень мелко порубить).
  2. Белый хлеб замочить в небольшом количестве воды или молока (если бы оно было разрешено, но так как нет, просто слегка отжать, если он свежий, или использовать как есть, если сухой). Измельчить хлеб в блендере до состояния крошек (это будут панировочные сухари).
  3. Лук репчатый очень мелко нарезать или натереть на терке.
  4. Смешать фарш из курицы, измельченный лук, соль и перец. Тщательно вымесить.
  5. Сформировать небольшие плоские котлеты. Обвалять каждую котлету в приготовленных хлебных крошках.
  6. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  7. Обжаривать котлеты с каждой стороны до золотистой корочки (примерно по 5-7 минут на сторону), пока они полностью не прожарятся внутри.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.