Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Мексиканское рагу с куриным фаршем и фасолью

Сытное и ароматное блюдо в стиле чили кон карне, где нежность куриного фарша подчеркивается сладостью кукурузы и пряным томатным соусом фасоли.

25 мин
145 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

6,2

Углеводы

11,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриный фарш - 400г
  • Фасоль в томатном соусе - 400г
  • Консервированная кукуруза - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 30г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Паприка молотая - 3г
  • Чеснок сушеный - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте лук мелким кубиком, морковь натрите на крупной терке.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте лук и морковь до мягкости (около 5-7 минут).
  3. Добавьте куриный фарш к овощам, разбейте комочки лопаткой и жарьте до изменения цвета мяса на белый.
  4. Добавьте соль, перец, паприку и сушеный чеснок, перемешайте.
  5. Всыпьте кукурузу и добавьте фасоль вместе с томатным соусом.
  6. Тушите на медленном огне под крышкой 10-12 минут, чтобы вкусы объединились, а соус слегка загустел.
  7. Подавайте горячим как самостоятельное блюдо.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.