Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка с томатами и яйцом, жареная

Простое и быстрое блюдо из жареной куриной грудки, помидоров и яиц.

20 мин
185 Ккал / 100г
Белки

20,5

Жиры

8,5

Углеводы

4,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 250г
  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками или тонкими ломтиками.
  2. Разогрейте половину масла на сковороде и обжарьте куриную грудку до готовности (около 7-10 минут), посолите и поперчите.
  3. Пока жарится курица, нарежьте помидоры дольками или кубиками.
  4. Добавьте помидоры к курице и жарьте еще 3-4 минуты, пока они слегка не размягчатся.
  5. Вбейте яйца прямо на сковороду поверх курицы и помидоров. Можно перемешать, чтобы получился скрэмбл, или оставить целыми, как глазунью.
  6. Жарьте до желаемой степени готовности яиц. При необходимости добавьте оставшееся масло и приправьте по вкусу.
  7. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.