Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречка с куриным фаршем в томатном соусе

Сытное и быстрое блюдо из обжаренного куриного фарша, рассыпчатой гречки и томатной пасты.

25 мин
168 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Гречка - 200г
  • Томатная паста - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 400г

Приготовление

4 шага
  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности, слейте лишнюю воду.
  2. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте куриный фарш до золотистого цвета.
  3. Добавьте к фаршу томатную пасту, соль и перец, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  4. Выложите отваренную гречку в сковороду к фаршу, тщательно перемешайте и обжаривайте все вместе еще 5 минут на среднем огне.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.