Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Лосось, запеченный с картофелем и томленым луком

Сытное и ароматное блюдо, где картофель пропитывается рыбными соками, а карамелизованный лук придает сладость.

50 мин
165 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

8,2

Углеводы

13,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Лосось (филе) - 400г
  • Картофель - 500г
  • Лук репчатый - 200г
  • Масло растительное - 30г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Сушеный тимьян - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Картофель очистите и нарежьте тонкими кружочками толщиной около 3-4 мм.
  2. Лук нарежьте тонкими полукольцами.
  3. В миске смешайте картофель и лук с 20 г растительного масла, солью, перцем и тимьяном.
  4. Выложите овощную смесь в форму для запекания, распределив ровным слоем.
  5. Запекайте картофель с луком в разогретой до 200°C духовке 20-25 минут до полуготовности.
  6. Филе лосося нарежьте на порционные кусочки, посолите, поперчите и смажьте оставшимся маслом.
  7. Достаньте форму, выложите рыбу поверх картофеля и верните в духовку еще на 15-20 минут до готовности рыбы и мягкости картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.