Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные котлеты с картофельно-гречневым гарниром

Сытное домашнее блюдо: сочные котлеты из куриного фарша в хрустящей панировке, подаваемые с обжаренным картофелем, морковью и рассыпчатой гречкой.

45 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

7,5

Углеводы

16,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриный фарш - 400г
  • Картофель - 300г
  • Гречневая крупа - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Яйца куриные - 2шт
  • Панировочные сухари - 50г
  • Растительное масло - 40г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до готовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте картофель кубиками, морковь соломкой, лук мелко порубите.
  3. В куриный фарш добавьте одно яйцо, соль, перец, перемешайте. Сформируйте котлеты, обваляйте их в панировочных сухарях.
  4. Разогрейте сковороду с маслом. Обжарьте котлеты до золотистой корочки с двух сторон (по 5-7 минут), снимите со сковороды.
  5. На той же сковороде обжарьте картофель до полуготовности, добавьте лук и морковь, готовьте до мягкости овощей.
  6. Добавьте к овощам отваренную гречку, перемешайте, прогрейте всё вместе 3-4 минуты.
  7. Подавайте котлеты вместе с гарниром из гречки и овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.