App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Тофу-палочки «Золотистые бруски» с кунжутом
Хрустящий и легкий поздний перекус: обжаренные в мультиварке брусочки тофу в тонкой панировке из кунжута и крахмала, которые не перегружают желудок перед сном.
12,0
13,0
7,0
Ингредиенты
- Тофу классический - 200г
- Кукурузный крахмал - 15г
- Семена кунжута - 10г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соевый соус - 10г
- Сушеный имбирь - 1г
- Соль - 1г
Приготовление
- Тофу промокнуть бумажным полотенцем от лишней влаги и нарезать на одинаковые брусочки размером 2х5 см.
- В глубокой миске смешать крахмал, кунжут, соль и сушеный имбирь.
- Обвалять каждый брусок тофу в сухой смеси так, чтобы панировка покрывала все стороны.
- Включить мультиварку в режим «Жарка», добавить масло и прогреть его 1 минуту.
- Выложить брусочки в один слой и обжаривать по 2-3 минуты с каждой стороны до появления аппетитной корочки.
- В самом конце сбрызнуть тофу соевым соусом, аккуратно перемешать в чаше в течение 30 секунд и сразу выключить мультиварку.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытные рулетики из тонких слайсов баклажана, начиненные сочным мясным фаршем, обжаренные в режиме «Жарка» до аппетитной корочки и томленые под расплавленным сыром.
Плотные золотистые ломтики из нутовой муки, обжаренные в мультиварке до хрустящей корочки, с добавлением ароматных вяленых томатов и свежей кинзы.
Легкий и сытный перекус: обжаренные в мультиварке шарики из отварной гречки с нежной творожной сердцевиной, образующие хрустящую корочку снаружи и мягкий центр.
Бодрящие утренние оладьи из отварной киноа, тертого твердого сыра и свежего базилика, обжаренные в мультиварке до хрустящей корочки.
Легкий и быстрый перекус: взбитые яйца, обжаренные в мультиварке до состояния тонкого ажурного омлета, наполненного сладким зеленым горошком и тертым сыром.
Хрустящие ломтики ржаного хлеба, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки, с карамелизованными дольками груши и тягучим сыром — идеальный баланс сладкого и соленого для легк…
Комментарии
Пока нет комментариев.