Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Кабачковые оладьи с томатным соусом

Легкие жареные кабачковые оладьи на кефире, подаваемые с обжаренными помидорами.

25 мин
78 Ккал / 100г
Белки

2,0

Жиры

3,5

Углеводы

9,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Кабачок среднего размера - 400г
  • Кефир 1% - 100г
  • Помидоры - 200г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Натрите кабачок на крупной терке, отожмите лишнюю влагу.
  2. Смешайте тертый кабачок с кефиром, солью и перцем.
  3. Разогрейте 15г масла на сковороде и выложите массу ложкой в виде оладий, обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны.
  4. Нарежьте помидоры кубиками и обжарьте их на оставшихся 5г масла до мягкости, чтобы получился соус.
  5. Подавайте оладьи, полив их сверху обжаренными помидорами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.