Приложение Google Play RuStore

Жареная куриная грудка с кабачковой икрой и зеленым горошком

Быстрое и простое блюдо, сочетающее нежную куриную грудку с пикантной кабачковой икрой и сладким зеленым горошком, приправленное острыми перцами.

20 мин
196 Ккал / 100г
Белки

22,5

Жиры

7,5

Углеводы

10,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 250г
  • Икра кабачковая - 150г
  • Горох зеленый (замороженный или консервированный) - 100г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Перец красный молотый (или хлопья чили) - 1г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками или тонкими полосками.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Обжаривайте куриную грудку до золотистой корочки и готовности (около 7-10 минут), периодически помешивая.
  4. Добавьте зеленый горошек к курице и жарьте еще 3-4 минуты.
  5. Добавьте кабачковую икру, черный и красный перец. Тщательно перемешайте.
  6. Готовьте все вместе еще 3-5 минут, чтобы вкусы смешались и икра прогрелась. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.