Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное филе в сливочно-овощном соусе

Нежное куриное филе, обжаренное с кабачками и помидорами в густом сметанно-сливочном соусе.

25 мин
137 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

8,5

Углеводы

4,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриное филе - 400г
  • Кабачок - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Сметана - 100г
  • Сливки 20% - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриное филе небольшими кусочками, кабачок — кубиками, помидоры — дольками.
  2. Разогрейте масло на сковороде и обжаривайте куриное филе на сильном огне до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте кабачки к курице и жарьте еще 5-7 минут до мягкости.
  4. Добавьте помидоры, соль и перец, готовьте еще 3 минуты.
  5. Смешайте сметану со сливками, влейте в сковороду, убавьте огонь и тушите блюдо еще 5 минут до загустения соуса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.