Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощное соте с белыми грибами

Ароматное сочетание обжаренных баклажанов, кабачков и лесных грибов с золотистым луком.

30 мин
78 Ккал / 100г
Белки

2,2

Жиры

3,4

Углеводы

9,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Баклажаны - 300г
  • Кабачок - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Белые грибы (замороженные) - 200г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте овощи: баклажаны и кабачки нарежьте кубиками, лук мелко нашинкуйте.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте лук до прозрачности.
  3. Добавьте замороженные белые грибы и жарьте 7-10 минут до испарения лишней влаги.
  4. Добавьте баклажаны и кабачки, посолите и поперчите.
  5. Жарьте на среднем огне, периодически помешивая, до мягкости овощей (около 15 минут).

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.