Приложение Google Play RuStore

Жареная фунчоза с овощами и ржаным хлебом

Быстрое азиатское блюдо в стиле стир-фрай с добавлением картофеля и консервированного горошка, приправленное соевым соусом.

25 мин
276 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

10,5

Углеводы

38,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Лапша стеклянная (фунчоза) - 100г
  • Картофель - 150г
  • Морковь - 80г
  • Брокколи - 100г
  • Горошек зеленый консервированный - 70г
  • Огурцы - 50г
  • Соевый соус - 30г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Хлеб ржаной - 100г

Приготовление

8 шагов
  1. Замочите стеклянную лапшу в горячей воде согласно инструкции на упаковке (обычно 5-7 минут), затем слейте воду.
  2. Картофель и морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой. Брокколи разделите на мелкие соцветия.
  3. Разогрейте масло в сковороде (вок) на сильном огне. Обжарьте картофель и морковь до полуготовности (около 5 минут).
  4. Добавьте брокколи и жарьте еще 3-4 минуты, пока овощи не станут слегка мягкими, но останутся хрустящими.
  5. Добавьте подготовленную лапшу, консервированный горошек и соевый соус. Перемешайте и жарьте 2-3 минуты, чтобы лапша пропиталась соусом.
  6. Огурцы нарежьте тонкими ломтиками и добавьте в самом конце, перемешайте 1 минуту (они должны остаться свежими).
  7. Ржаной хлеб нарежьте кубиками и обжарьте отдельно на сухой сковороде до хрустящего состояния (крутоны).
  8. Подавайте лапшу с овощами, посыпав сверху ржаными крутонами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.