Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Творожно-нектариновое суфле

Легкий и полезный десерт из обезжиренного творога и свежих нектаринов, запеченный в духовке.

30 мин
88 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

0,5

Углеводы

7,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Творог обезжиренный - 300г
  • Яичный белок - 100г
  • Нектарины - 200г
  • Ванилин - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Взбейте яичные белки в крепкую пену.
  3. Творог тщательно разомните вилкой или пробейте блендером до однородности, добавьте ванилин.
  4. Нектарины нарежьте мелкими кубиками.
  5. Аккуратно соедините творожную массу с белками, добавьте кусочки нектаринов и перемешайте лопаткой.
  6. Выложите массу в форму для запекания.
  7. Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.