Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица в томатно-сливочном соусе с рисом

Нежная куриная грудка, обжаренная с чесноком и томатно-молочным соусом, подается с рассыпчатым рисом.

35 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

6,5

Углеводы

18,5

Ингредиенты

13 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Молоко коровье - 50г
  • Яйцо куриное - 50г
  • Кетчуп - 30г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Лимон - 10г
  • Сахар - 5г
  • Чеснок сушеный - 3г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис до готовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками, обваляйте в муке, смешанной с солью и перцем.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки.
  4. Добавьте к курице нарезанные помидоры, кетчуп, сахар, сушеный чеснок и сок лимона, тушите 5 минут.
  5. Взбейте яйцо с молоком и влейте в сковороду, постоянно помешивая, пока соус не загустеет.
  6. Подавайте курицу в соусе вместе с отварным рисом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.