Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица в томатно-сливочном соусе с рисом

Нежная куриная грудка, обжаренная с чесноком в соусе из кетчупа и молока, подается с отварным рисом.

35 мин
198 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

7,0

Углеводы

19,0

Ингредиенты

13 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Молоко коровье - 50г
  • Кетчуп - 30г
  • Яйцо куриное - 50г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Чеснок сушеный - 3г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Лимон - 10г
  • Сахар - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности.
  2. Нарежьте куриную грудку на кусочки, обваляйте в смеси муки, соли и перца.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки.
  4. Добавьте нарезанные помидоры, чеснок, сахар и кетчуп, жарьте 3 минуты.
  5. Взбейте яйцо с молоком и лимонным соком, влейте в сковороду к курице.
  6. Томите на медленном огне 5-7 минут до загустения соуса.
  7. Подавайте курицу с отварным рисом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.