Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриный плов с овощами в казане

Сытное и ароматное блюдо из куриного филе, риса и овощей, приготовленное в казане методом обжарки.

45 мин
168 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

4,0

Углеводы

23,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриное филе - 400г
  • Рис белый - 300г
  • Морковь - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Горох зеленый - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриное филе кубиками, морковь соломкой, перец и помидоры небольшими кусочками.
  2. Разогрейте казан с маслом, обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
  3. Добавьте морковь и перец, жарьте 7-10 минут до мягкости овощей.
  4. Добавьте помидоры и зеленый горошек, тушите еще 5 минут.
  5. Всыпьте промытый рис, залейте водой (в соотношении 1:2 к рису), посолите и поперчите.
  6. Готовьте на умеренном огне под крышкой до полного впитывания воды и готовности риса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.