Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное филе в сливочно-чесночном соусе со стручковой фасолью

Нежное куриное филе, обжаренное до золотистой корочки, томленое в сливках вместе со стручковой фасолью и чесноком.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

10,2

Углеводы

3,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриное филе - 400г
  • Стручковая фасоль - 250г
  • Сливки 20% - 150мл
  • Растительное масло - 20г
  • Чеснок - 10г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, посолите и поперчите.
  2. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте курицу на сильном огне до румяной корочки (около 5-7 минут).
  3. Добавьте к курице стручковую фасоль и жарьте вместе еще 5 минут, помешивая.
  4. Убавьте огонь, добавьте мелко рубленный чеснок и влейте сливки.
  5. Тушите все вместе на медленном огне еще 5-7 минут, пока соус слегка не загустеет, а фасоль не станет мягкой.
  6. Подавайте горячим прямо со сковороды.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.