Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Кукурузные «Солнышки» с расплавленным сулугуни

Хрустящие лепешки из кукурузной муки, в центре которых расплавлен ломтик соленого сыра сулугуни, обжаренные на сковороде до золотистой корочки.

15 мин
265 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

11,0

Углеводы

32,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Мука кукурузная - 120г
  • Сыр сулугуни - 100г
  • Кефир 2.5% - 100мл
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 2г
  • Разрыхлитель теста - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Смешайте кукурузную муку, разрыхлитель и щепотку соли. Влейте кефир и добавьте яйцо, замесите густое тесто.
  2. Разрежьте сулугуни на 4 равных брусочка.
  3. Разогрейте сковороду с маслом. Выложите 4 небольшие порции теста на расстоянии друг от друга.
  4. В центр каждой лепешки положите по бруску сыра и слегка вдавите его в тесто.
  5. Жарьте на медленном огне под крышкой по 3-4 минуты с каждой стороны до румяной корочки, чтобы сыр внутри полностью расплавился.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из лаваша, обжаренные на сковороде с расплавленным внутри сыром и кунжутной корочкой. Идеальный быстрый перекус, который готовится за считанные минуты.

Ккал
295
Белки
11,5г
Жиры
16,0г
Углев
26,0г
12 мин Другое Жарка 👍 2

Сытное второе блюдо: тонкие пласты свиной вырезки, свернутые в плотные рулеты-спирали, обжаренные на сковороде вместе с ломтиками яблока и репчатого лука до золотистой корочки.

Ккал
235
Белки
16,5г
Жиры
14,2г
Углев
9,8г

Тёплый десертный перекус: половинки банана, обжаренные на сковороде до карамелизации, наполненные нежной арахисовой пастой с хрустящей крошкой из семян подсолнечника.

Ккал
215
Белки
4,5г
Жиры
12,0г
Углев
23,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.