Острые чиа-лапша с томатным луком
Быстро обжаренная лапша с добавлением семян чиа для текстуры и томатной пасты с луком для вкуса.
11,5
14,5
48,0
Ингредиенты
- Лапша быстрого приготовления (сухая) - 100г
- Семена чиа - 15г
- Лук репчатый - 50г
- Томатная паста - 30г
- Вода (для варки) - 300г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Приготовление
- Отварите лапшу быстрого приготовления согласно инструкции на упаковке до готовности (обычно 3-5 минут). Слейте воду.
- Пока лапша варится, мелко нарежьте репчатый лук.
- Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне. Обжарьте нарезанный лук до прозрачности (около 3 минут).
- Добавьте томатную пасту к луку и жарьте, помешивая, 1 минуту.
- Добавьте в сковороду отваренную лапшу и семена чиа. Тщательно перемешайте.
- Жарьте все вместе 2-3 минуты, чтобы ингредиенты соединились и чиа немного набухли от остаточной влаги и тепла.
Реакции
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.