Гречневая каша с яйцом и кефирным соусом
Сытное и полезное блюдо из отварной гречки с яйцом, дополненное легкой кефирной заправкой.
6,5
2,5
21,5
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Яйца куриные - 120г
- Кефир 1% - 100г
- Соль - 3г
Приготовление
- Промойте гречку и залейте 300 мл воды, добавьте соль.
- Варите гречку в кастрюле на медленном огне до готовности около 15-20 минут.
- В отдельной кастрюле отварите яйца вкрутую (9 минут после закипания), затем очистите и нарежьте кубиками.
- Смешайте готовую горячую гречку с нарезанными яйцами.
- При подаче полейте блюдо кефиром 1%.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное блюдо из макарон с обжаренными грибами, овощами и питательной добавкой из семян чиа.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Нежные картофельные клецки, отваренные в кастрюле, подаются с обжаренными на подсолнечном масле гренками из белого хлеба.
Комментарии
Пока нет комментариев.