Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами и макаронами по-домашнему

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, кабачков и перца в нежном сметанном соусе с макаронами.

35 мин
162 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,2

Углеводы

16,8

Ингредиенты

11 продуктов
  • Макароны - 200г
  • Куриная грудка - 300г
  • Помидоры - 150г
  • Кабачок - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Чеснок - 10г
  • Сметана - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками, лук и чеснок измельчите.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки (7-8 минут).
  4. Добавьте лук и чеснок к курице, жарьте 3 минуты.
  5. Добавьте нарезанные кабачки и болгарский перец, готовьте на среднем огне 7 минут.
  6. Добавьте нарезанные помидоры, соль и перец, тушите еще 5 минут.
  7. Добавьте сметану, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  8. Выложите макароны в сковороду к овощам и курице, тщательно перемешайте и прогрейте все вместе 1-2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.