Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица в йогуртово-соевом соусе с черри

Нежная куриная грудка, обжаренная в хрустящем кляре из крахмала и яиц, дополненная пикантным соусом и сочными помидорами.

25 мин
158 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

6,2

Углеводы

8,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Помидоры черри - 150г
  • Йогурт греческий - 80г
  • Соевый соус - 30г
  • Крахмал кукурузный - 40г
  • Яйца куриные - 50г
  • Масло подсолнечное - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, замаринуйте в соевом соусе на 10 минут.
  2. Взбейте яйцо с крахмалом до однородной массы, добавьте курицу и перемешайте.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки.
  4. Добавьте разрезанные пополам помидоры черри, жарьте 2-3 минуты.
  5. Влейте греческий йогурт, прогрейте на медленном огне 1 минуту и снимите с плиты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.