Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречка с куриной тушенкой и овощами

Сытное и быстрое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с овощами и нежной куриной тушенкой.

25 мин
178 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

7,2

Углеводы

19,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Гречневая крупа - 200г
  • Тушенка куриная - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на терке.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
  4. Добавьте к овощам куриную тушенку и прогрейте 3 минуты.
  5. Выложите в сковороду отваренную гречку, перемешайте и жарьте на среднем огне еще 5-7 минут до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.