Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Творожно-банановые «пятачки» с кунжутной корочкой

Миниатюрные, нежные лепешки из творога и спелого банана, обжаренные на сковороде до хрустящей карамельной корочки. Идеальный теплый перекус, который готовится за считанные минуты.

15 мин
195 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,2

Углеводы

23,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Творог 5% - 200г
  • Банан спелый - 1 шт (около 120г)
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Мука рисовая - 40г
  • Кунжут белый - 15г
  • Масло сливочное - 15г
  • Ванилин - 1г
  • Соль - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Размять банан вилкой в пюре, смешать с творогом, яйцом, ванилином и щепоткой соли до однородности.
  2. Добавить рисовую муку, перемешать и дать тесту постоять 5 минут.
  3. Сформировать небольшие круглые лепешки толщиной 1-1.5 см, обвалять каждую в кунжуте с обеих сторон.
  4. Разогреть сковороду со сливочным маслом на среднем огне.
  5. Обжаривать «пятачки» по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета и появления аппетитной кунжутной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из лаваша, обжаренные на сковороде с расплавленным внутри сыром и кунжутной корочкой. Идеальный быстрый перекус, который готовится за считанные минуты.

Ккал
295
Белки
11,5г
Жиры
16,0г
Углев
26,0г
12 мин Другое Жарка 👍 1

Сытные порционные медальоны из куриной печени, обернутые в полоски копченого бекона, обжаренные на сковороде до хрустящей корочки и дополненные сладким луковым гарниром.

Ккал
242
Белки
16,0г
Жиры
15,0г
Углев
10,0г

Плотные и нежные оладьи из густой манной каши, обжаренные до золотистой корочки.

Ккал
204
Белки
5,0г
Жиры
4,0г
Углев
36,0г

Тонкие отбитые ломтики свинины, свернутые конвертиками с начинкой из пикантных маринованных огурцов и тягучего сыра, обжаренные до золотистой корочки на сковороде.

Ккал
245
Белки
16,0г
Жиры
17,0г
Углев
7,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.