Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Утка с овощами в аэрогриле

Сочные кусочки утки, запеченные с картофелем, баклажанами и овощами до золотистой корочки.

55 мин
147 Ккал / 100г
Белки

8,0

Жиры

9,0

Углеводы

7,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Утка (филе) - 400г
  • Картофель - 300г
  • Баклажаны - 200г
  • Болгарский перец - 150г
  • Помидоры - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте утиное филе средними кубиками, картофель и баклажаны — дольками, лук — полукольцами, перец и помидоры — крупными кусочками.
  2. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте масло, соль и перец, тщательно перемешайте.
  3. Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
  4. Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 45 минут, периодически перемешивая овощи для равномерного приготовления.
  5. Готовое блюдо посыпьте свежей зеленью перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.