Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Экзотический тунец с карамелизованными бананами и огурцами

Необычное сочетание жареного тунца, сладких бананов и пикантных маринованных огурцов, создающее контрастный вкус.

15 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,5

Углеводы

14,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Тунец консервированный - 200г
  • Бананы - 150г
  • Огурцы маринованные - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте бананы кружочками, а маринованные огурцы мелкими кубиками.
  2. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте бананы до золотистой корочки в течение 3 минут.
  3. Добавьте к бананам тунец (предварительно слив жидкость) и маринованные огурцы.
  4. Посыпьте черным перцем и обжаривайте все вместе на среднем огне еще 5 минут, аккуратно помешивая, чтобы тунец прогрелся, а огурцы отдали аромат.
  5. Подавайте блюдо горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.