Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневая сковорода с мясным фаршем и яйцом

Сытное деревенское блюдо, где рассыпчатая гречка обжаривается с сочным мясным фаршем и дополняется нежным яйцом, создающим легкую кремовую текстуру.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

11,2

Углеводы

15,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 300г
  • Гречневая крупа (отварная) - 300г
  • Яйца куриные - 2 шт.
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Лук репчатый - 80г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Зелень (петрушка/укроп) - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку до готовности в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг.
  2. На разогретой сковороде с маслом обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте к луку фарш и обжаривайте на сильном огне, разбивая комочки лопаткой, пока мясо не подрумянится (около 7-10 минут).
  4. Добавьте отваренную гречку к фаршу, посолите, поперчите и прогревайте все вместе 3-4 минуты, помешивая.
  5. Сделайте в массе два углубления, разбейте туда яйца. Убавьте огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте 3-5 минут, пока белок не схватится, а желток останется слегка жидким.
  6. Посыпьте готовое блюдо свежей зеленью перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.