Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Перловый «Жемчужный» суп с куриными сердечками и черносливом

Сытный и наваристый суп в кастрюле, где жемчужная перловка встречается с нежными куриными сердечками, а копченый чернослив придает бульону благородную глубину и легкую сладость.

65 мин
115 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

4,2

Углеводы

12,8

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриные сердечки - 300г
  • Перловая крупа - 100г
  • Картофель - 200г
  • Морковь - 100г
  • Чернослив без косточек - 50г
  • Репчатый лук - 80г
  • Растительное масло - 20г
  • Лавровый лист - 1г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Вода - 1.5л

Приготовление

6 шагов
  1. Перловую крупу заранее промыть и отварить в отдельной кастрюле до полуготовности (около 20 минут), слить воду.
  2. Сердечки очистить от сосудов, промыть и залить водой в кастрюле. Довести до кипения, снять пену и варить 30 минут на медленном огне.
  3. Лук и морковь мелко нарезать и обжарить на сковороде с маслом до золотистого цвета.
  4. Добавить в кастрюлю с сердечками нарезанный кубиками картофель и подготовленную перловку. Варить 15 минут.
  5. Добавить зажарку и нарезанный соломкой чернослив. Посолить, поперчить, положить лавровый лист.
  6. Томить суп под крышкой еще 10 минут до полной мягкости всех ингредиентов и объединения вкусов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное деревенское блюдо: нежные кусочки говядины, долго томленые в густом томатном соке с овощами, дополненные воздушными клецками из манной крупы, приготовленными прямо в соусе.

Ккал
165
Белки
11,5г
Жиры
6,2г
Углев
15,8г

Легкий, согревающий и обволакивающий поздний перекус: нежный овсяно-ягодный отвар, сваренный в кастрюле до консистенции жидкого киселя, с добавлением семян чиа для текстуры.

Ккал
78
Белки
2,2г
Жиры
1,5г
Углев
14,0г

Легкий и согревающий поздний перекус: нежные домашние клёцки из муки и яйца, сваренные в ароматном подслащенном молоке с добавлением ванильных ноток.

Ккал
165
Белки
5,2г
Жиры
4,8г
Углев
24,5г

Экзотическая альтернатива привычным кашам: амарант, сваренный в кастрюле до состояния нежного крема с кокосовым молоком, дополненный цедрой лайма для бодрящего аромата.

Ккал
195
Белки
4,5г
Жиры
9,2г
Углев
23,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.