Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Рыбный «Чоудер-конструктор» с копченой паприкой и сельдереем

Густой согревающий суп на основе филе белой рыбы, картофеля и овощной базы, томленый в кастрюле до кремовой консистенции.

35 мин
98 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

4,2

Углеводы

7,3

Ингредиенты

10 продуктов
  • Филе трески или минтая - 400г
  • Картофель - 300г
  • Стебель сельдерея - 100г
  • Морковь - 100г
  • Сливки 10% - 150мл
  • Сливочное масло - 20г
  • Копченая паприка - 3г
  • Соль - 5г
  • Вода - 500мл
  • Зелень укропа - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте картофель и морковь средним кубиком, сельдерей тонкими ломтиками.
  2. В кастрюле растопите сливочное масло и слегка припустите овощи в течение 5 минут до мягкости.
  3. Залейте овощи водой, доведите до кипения и варите 10-12 минут до полуготовности картофеля.
  4. Добавьте в кастрюлю филе рыбы, нарезанное крупными кусками, и копченую паприку. Варите 7 минут на медленном огне.
  5. Влейте сливки, посолите, аккуратно перемешайте и прогрейте суп еще 2-3 минуты, не доводя до бурного кипения.
  6. Снимите с огня, добавьте мелко рубленый укроп и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Легкий, согревающий и обволакивающий поздний перекус: нежный овсяно-ягодный отвар, сваренный в кастрюле до консистенции жидкого киселя, с добавлением семян чиа для текстуры.

Ккал
78
Белки
2,2г
Жиры
1,5г
Углев
14,0г

Легкий и согревающий поздний перекус: нежные домашние клёцки из муки и яйца, сваренные в ароматном подслащенном молоке с добавлением ванильных ноток.

Ккал
165
Белки
5,2г
Жиры
4,8г
Углев
24,5г

Экзотическая альтернатива привычным кашам: амарант, сваренный в кастрюле до состояния нежного крема с кокосовым молоком, дополненный цедрой лайма для бодрящего аромата.

Ккал
195
Белки
4,5г
Жиры
9,2г
Углев
23,5г

Нежная, воздушная манная каша-суфле, сваренная на молоке до кремовой консистенции, дополненная томленой вишней для легкой кислинки. Идеальный теплый перекус перед сном.

Ккал
115
Белки
3,5г
Жиры
4,2г
Углев
15,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.