Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречка с грибами и креветками в соевом соусе

Сытное и ароматное блюдо, сочетающее пользу гречневой крупы, нежность креветок и насыщенный вкус обжаренных грибов.

25 мин
178 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

5,2

Углеводы

23,8

Ингредиенты

6 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Шампиньоны - 200г
  • Креветки очищенные - 150г
  • Соевый соус - 30г
  • Растительное масло - 20г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречневую крупу в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте шампиньоны пластинками и обжарьте на разогретом масле до золотистого цвета.
  3. Добавьте к грибам очищенные креветки и жарьте 3-4 минуты до их готовности.
  4. Выложите отваренную гречку в сковороду к грибам и креветкам.
  5. Влейте соевый соус, добавьте перец и тщательно перемешайте, прогревая все ингредиенты вместе еще 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.