Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами и рисом в казане

Сытное и ароматное блюдо, приготовленное в казане, сочетающее нежную куриную грудку, обжаренные овощи и рассыпчатый рис.

45 мин
165 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

4,5

Углеводы

22,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Рис белый - 200г
  • Картофель - 200г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Кетчуп - 30г
  • Перец черный - 3г
  • Паприка - 3г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, обваляйте в муке с паприкой и перцем.
  2. Разогрейте масло в казане и обжарьте курицу до золотистой корочки, затем выньте.
  3. В тот же казан добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте 5 минут.
  4. Добавьте нарезанный картофель и болгарский перец, жарьте еще 7 минут.
  5. Верните курицу в казан, добавьте нарезанные помидоры и кетчуп, перемешайте.
  6. Засыпьте промытый рис, залейте водой так, чтобы она покрывала содержимое на 1.5 см.
  7. Готовьте на медленном огне под крышкой до готовности риса и впитывания влаги.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.