Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Булгур с сырокопченой колбасой и овощами на сковороде

Сытное и ароматное блюдо из обжаренного булгура с копченостями и овощами.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

8,5

Углеводы

26,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Булгур - 150г
  • Колбаса сырокопченая - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 150г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите булгур в подсоленной воде до полуготовности (около 10 минут), слейте лишнюю воду.
  2. Нарежьте колбасу кубиками, лук мелко нашинкуйте, помидоры нарежьте дольками.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте колбасу и жарьте 3-4 минуты.
  4. Добавьте к содержимому сковороды помидоры и измельченный чеснок, тушите 2 минуты.
  5. Выложите в сковороду булгур и зеленый горошек, посолите, поперчите и обжаривайте все вместе еще 5 минут, постоянно помешивая.
  6. Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт
👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.