Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневый завтрак с томатами и яйцом

Сытная жареная гречка с сочными томатами черри и нежным яйцом, приготовленная на сливочном масле.

15 мин
188 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

9,2

Углеводы

19,8

Ингредиенты

6 продуктов
  • Гречка отварная - 200г
  • Яйца куриные - 110г
  • Томаты черри - 80г
  • Масло сливочное - 15г
  • Майонез - 20г
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте сковороду на среднем огне и растопите сливочное масло.
  2. Добавьте разрезанные пополам томаты черри и обжаривайте 2 минуты до мягкости.
  3. Выложите отварную гречку к томатам, посолите и прогревайте 3 минуты, помешивая.
  4. Сделайте углубление в гречке, вбейте яйцо, накройте крышкой и готовьте 3-4 минуты до готовности белка.
  5. Перед подачей добавьте майонез и аккуратно перемешайте или подавайте порционно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.