Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощная сковорода с яйцом и гренками

Сытное блюдо из обжаренной капусты, лука и томатов, дополненное яичницей и хрустящими гренками из батона.

25 мин
145 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

7,0

Углеводы

14,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Белокочанная капуста - 200г
  • Лук репчатый - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Яйца куриные - 120г
  • Батон пшеничный - 50г
  • Томатная паста - 20г
  • Масло растительное - 20г
  • Лук зеленый - 10г
  • Соль - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте капусту тонкой соломкой, лук мелко нашинкуйте.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте капусту и жарьте 7-10 минут до мягкости.
  4. Добавьте нарезанные помидоры и томатную пасту, тушите еще 5 минут.
  5. Нарежьте батон кубиками и добавьте в сковороду, обжаривайте до хруста.
  6. Разбейте яйца сверху на овощи, посолите, накройте крышкой и готовьте до схватывания белка.
  7. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.