Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеченные кабачковые лодочки с томатным конфи и свежим гарниром

Половинки кабачков, запеченные в аэрогриле с томатной начинкой и хрустящей мучной крошкой, дополненные освежающим салатом из огурцов и зеленого лука.

35 мин
79 Ккал / 100г
Белки

2,2

Жиры

3,8

Углеводы

9,1

Ингредиенты

8 продуктов
  • Кабачки - 400г
  • Помидоры - 200г
  • Огурцы - 150г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Лук зеленый - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Кабачки разрежьте вдоль, удалите часть мякоти, чтобы получились лодочки. Мякоть мелко нарежьте.
  2. Помидоры нарежьте кубиками, смешайте с измельченной мякотью кабачка, солью, перцем и половиной масла.
  3. Наполните кабачковые лодочки томатной смесью, присыпьте сверху мукой для создания корочки и сбрызните оставшимся маслом.
  4. Запекайте в аэрогриле при 180°C в течение 20-25 минут до мягкости кабачка и золотистой корочки.
  5. Пока лодочки запекаются, нарежьте огурцы и зеленый лук, смешайте их в салат.
  6. Подавайте горячие лодочки вместе со свежим овощным салатом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.