Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеченные лодочки из кабачков с томатным крамблом

Аппетитные лодочки из кабачков, запеченные в аэрогриле с сочной начинкой из помидоров и хрустящей мучной крошкой, подаются с освежающим огуречным салатом.

35 мин
79 Ккал / 100г
Белки

2,2

Жиры

3,1

Углеводы

10,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Кабачки - 400г
  • Помидоры - 200г
  • Огурцы - 150г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г
  • Сушеный базилик - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Кабачки разрежьте вдоль, ложкой удалите часть мякоти, чтобы получились лодочки.
  2. Помидоры нарежьте мелкими кубиками, смешайте с солью, перцем и базиликом. Наполните лодочки томатной смесью.
  3. В отдельной миске смешайте муку с 10 г масла до состояния крошки. Посыпьте этой смесью начинку в кабачках.
  4. Выложите лодочки в чашу аэрогриля. Запекайте при 180°C в течение 20-25 минут до золотистой корочки.
  5. Пока кабачки готовятся, нарежьте огурцы тонкими кружочками, сбрызните остатками масла (5 г) и слегка посолите.
  6. Подавайте горячие лодочки вместе с холодным огуречным гарниром.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Половинки кабачков, запеченные в аэрогриле с томатной начинкой и хрустящей мучной крошкой, дополненные освежающим салатом из огурцов и зеленого лука.

Ккал
79
Белки
2,2г
Жиры
3,8г
Углев
9,1г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.