App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Тофу-кесадилья «Степной ветер» с фасолью и кукурузой
Сытные лепешки с начинкой из обжаренного тофу, красной фасоли и сладкой кукурузы, приготовленные в мультиварке до хрустящей корочки.
9,5
10,5
25,0
Ингредиенты
- Тортильи пшеничные - 3 шт.
- Тофу твердый - 200 г
- Фасоль красная консервированная - 150 г
- Кукуруза консервированная - 100 г
- Сыр полутвердый - 80 г
- Томатная паста - 30 г
- Растительное масло - 20 г
- Паприка копченая - 5 г
- Соль - 3 г
Приготовление
- Раскрошите тофу руками и обжарьте его в чаше мультиварки на масле в режиме 'Жарка' 5 минут до золотистого цвета.
- Добавьте к тофу фасоль, кукурузу, томатную пасту, соль и паприку. Перемешайте и прогрейте еще 3 минуты.
- Выложите начинку на половину каждой лепешки, посыпьте тертым сыром и сложите лепешку пополам.
- Выложите кесадильи в чашу мультиварки. Обжаривайте в режиме 'Жарка' по 2-3 минуты с каждой стороны до румяной корочки и расплавления сыра.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий и воздушный поздний перекус: пышные порционные квадратики из яичного омлета с обжаренными шампиньонами и плавленым сыром внутри.
Хрустящие мини-тосты из ржаного хлеба, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки, с начинкой из нежного творожного сыра и поджаренных кедровых орешков.
Хрустящие порционные корзинки из отварного риса, обжаренные в мультиварке, с запеченным внутри нежным перепелиным яйцом и ароматом поджаренного кунжута.
Хрустящий и легкий поздний перекус: обжаренные в мультиварке брусочки тофу в тонкой панировке из кунжута и крахмала, которые не перегружают желудок перед сном.
Воздушные оладьи из вареной гречки и яиц, обжаренные в мультиварке до хрустящей корочки, внутри которых плавится нежный сыр.
Тонкие, хрустящие полоски из нутовой муки, обжаренные в мультиварке до золотистого цвета, которые удобно макать в соус или есть как легкий снек.
Комментарии
Пока нет комментариев.