Куриное ассорти с гречневой крупой в духовке
Аппетитные куриные бедра и крылья, запеченные с гречневой крупой в соевом соусе, дополненные свежим овощным гарниром.
14,5
7,5
14,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 400г
- Куриные крылья - 300г
- Гречневая крупа - 200г
- Соевый соус - 30г
- Томаты свежие - 150г
- Огурцы - 150г
- Зелень укропа - 10г
- Зелень петрушки - 10г
- Зелень кинзы - 10г
Приготовление
- Промойте гречневую крупу и выложите её в форму для запекания.
- Куриные бедра и крылья натрите соевым соусом, выложите поверх гречки.
- Добавьте в форму 400 мл воды, накройте фольгой и отправьте в разогретую до 190 градусов духовку на 45 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки.
- Пока курица запекается, нарежьте томаты и огурцы, смешайте с мелко рубленной зеленью.
- Подавайте запеченную курицу с гречкой и свежим овощным салатом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Изысканное блюдо из филе тунца, томленного в духовке на подушке из сладкого репчатого лука с ароматом свежего розмарина.
Ароматное запеченное блюдо, где сладость груши сорта Конференция гармонично дополняет нежное куриное филе и овощной гарнир.
Комментарии
Пока нет комментариев.