Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Форель под шапкой из творожного сыра с рисовой подушкой

Нежное филе форели, запеченное в духовке под кремовой шапкой из творожного сыра, сервированное на ароматном отварном рисе.

40 мин
215 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

9,2

Углеводы

20,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Рис белый - 150г
  • Форель (филе) - 300г
  • Творожный сыр - 150г
  • Сливочное масло - 10г
  • Лимонный сок - 10г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Сушеный укроп - 2г
  • Вода (для риса) - 300г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте рис, залейте водой, посолите и отварите до полуготовности (около 10 минут). Слейте лишнюю жидкость.
  2. Филе форели промойте, обсушите, посолите, поперчите и сбрызните лимонным соком.
  3. В жаропрочную форму выложите рис, сверху поместите филе форели.
  4. Творожный сыр смешайте с сушеным укропом и равномерно распределите поверх рыбы.
  5. Разогрейте духовку до 180°C. Запекайте блюдо в течение 20-25 минут до готовности рыбы и легкого золотистого оттенка сырной шапки.
  6. Перед подачей дайте постоять 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.