Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные бедра, запеченные с капустой и сыром

Сочные куриные бедра, томленые в духовке на подушке из нежной капусты с луком и аппетитной сырной корочкой.

50 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

11,0

Углеводы

4,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Белокочанная капуста - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Сыр твердый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте овощи: капусту тонко нашинкуйте, лук нарежьте полукольцами.
  2. Смешайте капусту с луком, добавьте соль, перец и растительное масло, слегка помните руками.
  3. Выложите овощную смесь в форму для запекания, сверху распределите куриные бедра.
  4. Разогрейте духовку до 190 градусов и запекайте блюдо 40 минут.
  5. Достаньте форму, посыпьте курицу тертым сыром и верните в духовку еще на 10 минут до образования золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.