Приложение Google Play RuStore

Жареный рис с томатами и яичным соусом на кефире

Быстрое азиатско-славянское фьюжн блюдо, где рис обжаривается с помидорами и заправляется пикантным соусом из кефира и соевого соуса с добавлением яйца.

25 мин
196 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,0

Углеводы

24,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Рис белый - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Кефир (2.5%) - 50г
  • Соевый соус - 15г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис до готовности (или используйте вчерашний).
  2. На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте нарезанные помидоры до мягкости (около 5 минут).
  3. Добавьте отваренный рис к помидорам и жарьте, помешивая, 5-7 минут.
  4. В отдельной миске слегка взбейте яйца с кефиром и соевым соусом.
  5. Сдвиньте рис с овощами в сторону сковороды или временно выложите на тарелку. В освободившуюся часть сковороды вылейте яично-кефирную смесь.
  6. Как только смесь начнет схватываться (станет похожа на скрембл), быстро смешайте ее с рисом и томатами. Жарьте еще 1-2 минуты до полного смешивания и готовности.
  7. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт
👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.