Приложение Google Play RuStore

Котлеты из тунца на хлебной основе, жареные

Простые и быстрые жареные котлеты, приготовленные из консервированного тунца и размоченного белого хлеба с добавлением яйца.

20 мин
266 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

12,5

Углеводы

21,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Тунец консервированный (в масле или собственном соку) - 150г
  • Хлеб белый (мякиш) - 80г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 средних яйца)
  • Масло растительное для жарки - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Слейте жидкость с консервированного тунца и разомните рыбу вилкой в миске.
  2. Срежьте корки с белого хлеба и замочите мякиш в небольшом количестве воды или в жидкости, слитой с тунца, затем отожмите лишнюю влагу.
  3. Добавьте размятый хлеб и сырые яйца к тунцу. Тщательно перемешайте до получения однородной массы для котлет.
  4. Сформируйте из полученной массы небольшие плоские котлеты.
  5. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  6. Обжаривайте котлеты по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки и полной готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.