Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Жареная форель с томатами

Филе форели, обжаренное на оливковом масле с сочными томатами.

15 мин
178 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

11,5

Углеводы

1,5

Ингредиенты

3 продукта
  • Форель - 300г
  • Помидоры - 150г
  • Масло оливковое - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте помидоры дольками.
  2. Разогрейте оливковое масло на сковороде.
  3. Выложите филе форели кожей вниз, жарьте 4 минуты до золотистой корочки.
  4. Переверните рыбу, добавьте помидоры в сковороду.
  5. Жарьте еще 3-4 минуты до готовности рыбы и мягкости томатов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.